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『健康を守るアルコール量ガイドライン』

 

\BeforeAfter/

 20代女性『自己流のダイエットで減らなくなった体重が、3ヶ月で−5kg!ヒップアップや姿勢も改善して、色々な服が楽しめるようになりました!』

before:54.6kg 体脂肪率26.4% 筋肉量37.0kg

after :49.6kg 体脂肪率21.6% 筋肉量37.1kg

 

 20代男性『運動不足で増えた体重が、3ヶ月で−10kg!筋肉も増えて理想の体型に近づきました!目標の80kg台まで頑張ります!』

before:101.4kg 体脂肪率29.8% 筋肉量67.6kg

after : 90.8kg   体脂肪率20.9% 筋肉量68.1kg

 

こんなお悩みありませんか?

こんなお悩みありませんか?ダイエットしてもリバウンドしてしまう、たるんだ二の腕、ぽっこりお腹、垂れたお尻、猫背、巻き肩、反り腰、スポーツパフォーマンスを上げたい、筋肉を付けてボディコンテストに出たい。

 

◇ダイエットしてもリバウンドしてしまう...

◇ぽっこりお腹、垂れたお尻が気になる...

◇猫背、巻き肩、反り腰を治したい...

◇スポーツのパフォーマンスを上げたい...

◇筋肉を付けてカッコよくなりたいetc...

 

 MYTRAではお客様それぞれ理想を最短で叶えるオリジナルのトレーニングや食事指導を提供。

 

完全個室の予約制ジム

完全個室の予約制ジム 周りを気にする必要もありません 隠れ家のようなジムでこっそりと理想を叶えませんか?

 完全個室の予約制ジムなので、周りを気にする必要もありません。隠れ家のようなジムでこっそり、理想ボディを目指しませんか?

Start New Meキャンペーン施中‼︎/


※入会金別途、価格は税別、1セッションは50分

MYTRAが選ばれる理由

①親身なカウンセリング

親身なカウンセリング お客様の理想の体型や、トレーニングにあたり不安な要素など、親身になり細かく聴取します。お客様自身では気付きにくい姿勢の歪みや潜在的な要望も引き出し、理想を叶えるための材料とさせていただきます。

 お客様の理想の体型や、トレーニングに対する不安や要望など、親身になり細かく伺います。お客様自身では気付きにくい姿勢の歪みや潜在的なニーズも引き出し、理想の身体作りを全面的にサポートします。

 

②効率的なトレーニング

効率的なトレーニング 有資格・大会優勝トレーナーが理論と経験の両面からアプローチ。無理のない範囲で行い、やみくもなトレーニングは一切ありません。また、パーソナルストレッチを取り入れており、トレーニング効果が向上します。

 有資格・大会優勝トレーナーが理論と経験の両面からアプローチ。無理なく続けられる範囲で、目に見える効果を追求します。パーソナルストレッチも取り入れ、柔軟性を高めて効果を最大限にします。

③炭水化物を食べる食事指導

炭水化物をしっかり摂る食事 食事は3食+間食、炭水化物をしっかりと食べる指導を行います。お決まりの方法論に忖度はしません。臨床栄養士による食事指導をいつでも受けられるので、分からないことはすぐにご相談ください。

 食事は3食+間食、炭水化物をしっかりと食べる指導を行います。お決まりの方法論に忖度はしません。臨床栄養士による食事指導をいつでも受けられるので、分からないことはすぐにご相談ください。


MYTRAの特徴

POINT♯01 安心の料金体系

安心の料金体系 MYTRAはお客様に継続してご利用いただけるよう良心的な価格設定と、お客様のライフスタイルに応じて選択できるプランを多数ご用意。    ウェアやタオルは無料でレンタルいただけますので、手ぶらでもご来店可能です。

 MYTRAはお客様に継続してご利用いただけるよう良心的な価格設定と、お客様のライフスタイルに応じて選択できるプランを多数ご用意。

 

 ウェアやタオルは無料でレンタルいただけますので、手ぶらでもご来店可能です。

POINT♯02 安心のサービス

安心のサービス MYTRAは入会特典を多数ご用意しています。LINE食事指導、ウェア・タオルレンタル無料、お子様連れ可、ペアトレ可、シューズお預かり可、毎度ミネラルウォータープレゼント...    そのほかお客様に快適にご利用いただけるよう、柔軟な対応を心がけています。

 MYTRAは入会特典を多数ご用意しています。LINE食事指導、ウェア・タオルレンタル無料、お子様連れ可、ペアトレ可、シューズお預かり可、毎度ミネラルウォータープレゼント...

 

 そのほかお客様に快適にご利用いただけるよう、柔軟な対応を心がけています。

POINT♯03 安心のトレーナー

安心のトレーナー MYTRAは上級トレーナー資格・栄養資格を保持し、大会優勝歴のある代表トレーナーがお客様を全力でサポートします。   複数のパーソナルジムでの実務経験もあり、理論と経験の両面からアプローチした指導が強みです。

 MYTRAは上級トレーナー資格・栄養資格を保持し、大会優勝歴のある代表トレーナーがお客様を全力でサポートします。

 

複数のパーソナルジムでの実務経験もあり、理論と経験の両面からアプローチした指導が強みです。

\インスタグラム/

 毎週instagramでダイエットやボディメイクに役立つ情報を発信中!気になる投稿をタップ(^^♪

※投稿が表示されない場合は下記URLをクリック↓

\よくある質問/

Q:トレーニング初心者ですが大丈夫ですか?

A:9割の方が初心者です。お客様それぞれに合わせてトレーニングメニューを構築しますのでご安心ください。

 

Q:料金が安いのはなんでですか?

A:個人経営のジムで人件費がかかっていないこと、広告費や内装費を極力抑えていることから、お客様が通いやすい価格を実現しています。

 

Q:どのくらいのペースで通えばいいですか?

A:最も早く効果を実感いただけるのは月8回のプランですが、ご自身でもトレーニングされる方は月4回でも効果が得られます。

 

Q:小さな子供を連れてきてもいいですか?

A:もちろん大丈夫です。トレーニング中もお子様が遊べるようスペースを設けてあります

 

Q:お支払い方法を教えてください

A:現金、paypay、銀行振込などございますが、会費に関しては口座振替となります。

 

Q:その他質問がしたいです。

A:下記またはメニューのお問い合わせからご連絡ください。お電話の場合はすぐに対応できないことがございますので、あらかじめご了承ください。

『変わる』をもっと身近に。

1人でも多くの方に、パーソナルトレーニングをきっかけにより良い人生を歩んでほしい。そんな想いからMYTRAは誕生しました。まだまだ敷居の高いパーソナルトレーニングですが、当ジムではどなたでも気軽に経験していただけるよう、良心的な価格設定、手ぶらで通えて充実したサービス、質の高いトレーニングを実現しています。    MYTRAはお客様1人1人に真摯に向き合い、最短ルートで理想を叶えていただけるよう全力でサポートさせていただきます。ご来店心よりお待ちしています。

 MYTRAは「パーソナルトレーニングを通じてより良い人生を歩んでほしい」という想いから誕生しました。その理念に基づき、リーズナブルな価格、高品質なトレーニング、充実したサービスを実現しています。

 

 お客様一人ひとりに真摯に向き合い、最短で理想を実現できるようサポートいたします。ご来店を心よりお待ちしています。

店舗情報

店名    パーソナルトレーニングハウスMYTRA (マイトレ)

住所    岐阜県可児市広見2-10 パークサイド可児106

駐車場   店舗正面に2台分有り

営業時間    9:00~21:00 (日曜終日・木曜16:00〜定休)


お問い合わせ

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折り返しこちらからご連絡いたしますが、極力LINEまたはメールからのご連絡をお願いいたします。

TEL:090-1280-4915