お知らせ(6/29更新)
・夏のダイエット応援キャンペーン実施中
詳しくは料金プランをチェック！
・ブログを更新しました
『反り腰改善トレーニング！』
＼BeforeAfter／
20代女性『自分なりにダイエットしたけど途中から体重が減らなくなった。ヒップアップや姿勢改善もしたい』
栄養バランスの指導、ヒップアップトレーニングや全身の引き締めトレーニングをさせていただいた結果、
before 54.6kg 体脂肪率26.4% 筋肉量37.0kg
after 49.6kg 体脂肪率21.6% 筋肉量37.1kg
約3ヶ月で－5.0kgのダイエットに成功されました！
「色々な服が着られることが本当に楽しみです！」
20代男性『社会人になって以降運動不足で急激に体重が増えてしまった。筋肉も付けてカッコよくなりたい』
お身体の状態や食生活など細かく聴取し、お客様に合ったトレーニングと食事指導をさせていただいた結果、
before 101.4kg 体脂肪率29.8% 筋肉量67.6kg
after 90.8kg 体脂肪率20.9% 筋肉量68.1kg
約3か月で－10.6kgのダイエットに成功されました！
「10kgいけました！目標80kg台、まだ頑張ります！」
こんなお悩みありませんか？
◇ダイエットしてもリバウンドしてしまう...
◇ぽっこりお腹、垂れたお尻が気になる...
◇猫背、巻き肩、反り腰を治したい...
◇スポーツのパフォーマンスを上げたい...
◇筋肉を付けてカッコよくなりたいetc...
MYTRAではお客様それぞれ理想を最短で叶えるオリジナルのトレーニングや食事指導を提供。
完全個室の予約制ジム
完全個室の予約制ジムなので、周りを気にする必要もありません。隠れ家のようなジムでこっそり、理想ボディを目指しませんか？
＼夏のダイエット応援キャンペーン‼︎／
※入会金別途、価格は全て税別、１セッションは全て60分
MYTRAが選ばれる理由
①親身なカウンセリング
お客様の理想の体型や、トレーニングにあたり不安な要素など、親身になり細かく聴取します。お客様自身では気付きにくい姿勢の歪みや潜在的な要望も引き出し、最短で理想を叶えるための材料とさせていただきます。
②効率的なトレーニング
有資格・大会優勝歴のあるトレーナーが、理論と経験の両面からアプローチ。無理のない範囲で行い、やみくもなトレーニングは一切ありません。また、パーソナルストレッチを取り入れておりトレーニング効果が向上します。
③炭水化物を食べる食事指導
食事は３食＋間食、炭水化物をしっかりと摂る指導を行います。お決まりの方法論に忖度はしません。LINEで栄養のプロによる食事指導をいつでも受けられるので、分からないことはすぐにご相談ください。
MYTRAの特徴
POINT♯01 安心の料金体系
MYTRAではお客様に継続してご利用いただけるよう良心的な価格設定と、お客様のライフスタイルに応じて選択できるプランを多数ご用意。
またウェアやタオルは無料レンタルをご利用いただけますので手ぶらでご来店いただけます。
POINT♯02 安心のサービス
MYTRAは入会特典を多数ご用意しています。LINE食事指導、ウェア・タオルレンタル無料、お子様連れ可、ペアトレ可、シューズお預かり可、毎度ミネラルウォータープレゼント...
そのほかお客様に快適にトレーニングをしていただけるよう、柔軟な対応を心掛けております。
POINT♯03 安心のトレーナー
MYTRAは有資格・大会優勝歴のあるトレーナーが在籍しています。複数のパーソナルジムでの実務経験もあり、理論と経験の両面からアプローチした指導が強みです。また、専属制のためトレーナーが変わることはありません。
\インスタグラム/
毎週instagramでダイエットやボディメイクに役立つ情報を発信中！気になる投稿をタップ(^^♪
※投稿が表示されない場合は下記URLをクリック↓
\よくある質問/
Q：トレーニング初心者ですが大丈夫ですか？
A：9割の方が初心者です。お客様それぞれに合わせてトレーニングメニューを構築しますのでご安心ください。
Q：料金が安いのはなんでですか？
A：個人経営のジムで人件費がかかっていないこと、広告費や内装費を極力抑えていることから、お客様が通いやすい価格を実現しています。
Q：どのくらいのペースで通えばいいですか？
A：最も早く効果を実感いただけるのは月８回のプランですが、ご自身でもトレーニングされる方は月４回でも効果が得られます。
Q：小さな子供を連れてきてもいいですか？
A：もちろん大丈夫です。トレーニング中もお子様が遊べるようスペースを設けてあります。
Q：お支払い方法を教えてください
A：現金、paypay、銀行振込などございますが、会費に関しては口座振替となります。
Q：その他質問がしたいです。
A：下記またはメニューのお問い合わせからご連絡ください。お電話の場合はすぐに対応できないことがございますので、あらかじめご了承ください。
『変わる』をもっと身近に。
1人でも多くの方に、パーソナルトレーニングをきっかけにより良い人生を歩んでほしい。そんな想いからMYTRAは誕生しました。まだまだ敷居の高いパーソナルトレーニングですが、当ジムではどなたでも気軽に経験していただけるよう、良心的な価格設定、手ぶらで通えて充実したサービス、質の高いトレーニングを実現しています。
お客様1人1人に真摯に向き合い、最短ルートで理想を叶えていただけるよう全力でサポートさせていただきます。ご来店心よりお待ちしています。
店舗情報
店名 パーソナルトレーニングハウスMYTRA (マイトレ)
住所 岐阜県可児市広見2-10 パークサイド可児106
駐車場 店舗正面に2台分有り
営業時間 火曜～土曜9:00～21:00
お問い合わせ
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折り返しこちらからご連絡いたしますが、極力LINEまたはメールからのご連絡をお願いいたします。
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